使用條款
最後更新：2026-10-25
- 這 8 個測驗都是免費的，不需要註冊，用途是認識自我。
- 這些測驗不是診斷，也不是心理評估，無法取代心理健康專業人員。
- 如果你正處於危機或危險之中，請不要做測驗，而是聯絡當地的緊急救助服務。
- 你的答案只會留在你的裝置上。詳細內容請參閱隱私權政策。
- 你可以做測驗，也可以分享你的結果，但不得大量複製或重新發布內容。
- 我們不保證網站隨時都能使用，也不保證結果能準確描述你。本條款的任何內容，都不會剝奪你所在國家法律賦予你的權利。
1. 我們是誰，提供什麼
InnerlyTests 由 AFS IT Services Ltda 經營，公司位於巴西聖保羅（聖保羅州）。在本條款中，「我們」是指該公司，「你」是指使用本網站的任何人。
本網站提供 8 個簡短的自我認識測驗，主題涵蓋情緒、人際關係，以及你與自己的關係。這些測驗都是免費的，不需要註冊。
使用本網站，即表示你接受本條款。如果你不同意本條款，請不要使用本網站。
2. 測驗是什麼，不是什麼
這些測驗的用意是邀請你自我反思。結果會顯示你的答案與哪些描述相符，並提出一些值得你思考的面向。這些測驗不是：
- 對任何健康狀況（無論是身體或心理方面）的診斷；
- 心理評估，也不是專業的心理測驗；
- 心理治療、諮商或持續追蹤：使用本網站不會在你與我們之間建立任何治療關係；
- 讓你對健康、工作或人際關係做出重要決定的充分依據。
如果結果中的某些內容讓你擔心，或是你覺得自己需要幫助，請找心理師、醫師或其他醫療專業人員談一談。
3. 內容是如何製作的
題目和文字是運用人工智慧產生的，並在發布前經過編輯審閱，這項審閱同樣借助人工智慧完成。
這項審閱屬於編輯審閱，而不是臨床審閱。這些測驗沒有經過臨床驗證或心理計量驗證，也就是說，沒有研究證實它們確實能測量想要測量的內容。這些內容也沒有經過心理師或其他心理健康專業人員審閱。
每個測驗只有少數幾題，結果區間是由我們自行訂定的，並非依據研究。因此，請把結果當作思考自己的起點，而不是一種測量。
如果你發現錯誤，或看到似乎不恰當的文字，請寄信到第 14 節的電子郵件信箱。
4. 如果你正在經歷難熬的時刻
本網站不提供諮詢或協助服務，也不會追蹤使用者的狀況。沒有人會閱讀你的答案，所以我們無從得知你是否需要幫助。
如果你正處於危機之中、有傷害自己的念頭，或身處危險，請立刻聯絡當地的緊急救助服務，或你所在國家的情緒支持專線。和你信任的人聊一聊也會有幫助。
如果某個測驗讓你出現難受的感受，你隨時可以停下來。
5. 年齡
本網站建議 16 歲以上的人使用，且不會確認使用者的年齡。如果你未滿 16 歲，請在使用本網站之前，先和你的爸爸、媽媽或監護人討論。
6. 你的資料
測驗在你的瀏覽器中執行。你的答案和結果只會留在你的裝置上，不會傳送到我們的伺服器。
只有在你於 Cookie 通知中點選「接受」後，Google Analytics 才會載入。你隨時可以透過頁尾的「Cookie 設定」變更這項選擇。
如果你分享結果，包含你分數的文字會傳送到你選擇的服務，從這時起適用該服務的規則。隱私權政策對這些內容有詳細說明。
7. 你可以如何使用本網站
你可以基於個人、非商業目的使用本網站：做測驗、閱讀結果，以及分享你自己的結果。你也可以引用簡短的段落，但須註明 InnerlyTests 的名稱並附上該頁面的連結。以下行為是不允許的：
- 複製、重新發布或販售測驗、題目或結果文字的全部或大部分內容；
- 使用自動化程式大量擷取內容（即資料擷取，俗稱「爬蟲」）；
- 將內容冒充為你自己的作品，或冒充為專業評估；
- 試圖入侵本網站、使其超載或干擾其正常運作。
搜尋引擎可以照常為本網站建立索引。
8. 內容的所有權
文字、測驗、題目和結果屬於 AFS IT Services Ltda 所有，受著作權法保護。InnerlyTests 的名稱和品牌也屬於該公司。
除第 7 節所述的個人使用外，使用本網站不會將上述任何權利移轉給你。
法律保障的例外情形（例如為研究或評論目的而引用）仍然適用。
9. 其他公司的連結和服務
部分按鈕和連結會帶你前往其他公司的服務，例如 X、WhatsApp 和 Google 的頁面。這些服務有各自的規則和隱私權政策，我們無法控制。
10. 網站的可用性
我們希望網站維持正常運作、內容正確無誤，但網站可能會無法連線、出現錯誤或有所變動。我們可能會修改、暫停或移除測驗和頁面，例如為了修正或改善內容。
本網站目前不顯示廣告。如果這一點有所改變，我們會事先更新本條款和隱私權政策。
11. 我們的責任限制
在適用法律允許的範圍內：
- 本網站依現狀提供，不保證運作不會中斷或沒有錯誤；
- 我們不保證結果能準確描述你，也不保證它能在特定情況下對你有所幫助；
- 是否根據結果採取行動，由你自己決定，因為結果只是邀請你自我反思，而不是專業建議。
本條款的任何內容，都不排除或限制法律不允許我們排除或限制的責任，也不排除或限制你所在國家法律賦予你的權利，包括你身為消費者的權利。
12. 準據法與爭議
本條款以巴西法律為準據法。
如果你住在其他國家，該國不得以契約排除的消費者保護規定，仍然適用於你。
如有申訴，請先寫信給我們：很多問題透過電子郵件就能解決。如需向法院提起訴訟，在法律賦予你這項權利的情況下，你可以在你居住地的法院提出。
13. 本條款的變更
我們可能會更新本條款。最後更新日期會顯示在頁面頂端，重要的變更也會在那裡特別標示。
變更自該日期起生效，不適用於你在該日期之前對本網站的使用。
14. 聯絡我們
如對本條款有疑問、要回報錯誤或提出申訴，請寄信到下方的電子郵件信箱。