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內在阻礙測驗

自我破壞地圖

關於自我破壞的自我認識測驗:反思可能阻礙你達成目標的習慣與恐懼

⏱️ 2 分鐘
❓ 4 題
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測驗涵蓋的內容

💡

自我破壞的模式

🎯

可能阻礙你達成目標的恐懼

🚀

踏出下一步的一個建議

測驗流程

1
📝

回答問題

關於你的感受、想法和做法的簡短問題。

2
🧠

取得結果

依你的分數區間提供的簡短摘要。

3
🌱

留下對你有用的

一個可以帶進日常生活的簡單建議。

常見問題

? 測驗要花多久時間?
大約2分鐘。共4個簡短問題,用來快速反思,而不是完整的評估。
? 需要註冊帳號嗎?
不需要。你可以馬上開始測驗,不用註冊,也不必填寫姓名或電子郵件。
? 我的資料會被儲存嗎?
不會存在我們的伺服器上。測驗在你的瀏覽器中計分,你的作答不會傳送給我們。作答進度只會留在你的裝置上,結果出現後就會刪除。如果你選擇分享,分享的文字會包含你的分數。

準備好開始了嗎?

只需幾分鐘,完全免費,不必註冊。

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